Barbara Schmucker

Ich bin seit Jahren leidenschaftliche Pilates-Lehrerin und möchte meinen Drang und meine Begeisterung an andere weitergeben.

Auch wenn die Übungen im Pilates sehr kontrolliert und exakt ausgeführt werden, lege ich meinen Fokus zusätzlich auf fließende Bewegungen und bewusste Atmung. Vor allem das Wahrnehmen und Spüren des eigenen Körpers sind mir sehr wichtig, um Stärken und Schwächen bewusst anzunehmen und die Funktionalität des Körpers zu optimieren.

Ich wurde nach der klassischen Pilates-Methode ausgebildet und ergänze mein Repertoire mit meinem Wissen aus Yoga, Faszientraining und Tanz.